Novo Recorde Mundial Pessoal Quebrado

Ae moçada,
Acho que já vi um post com esse mesmo título, ou quase, hehehe.
Então, hoje fiz o treino mais longo da minha (por enquanto) curta vida de corredor.
Eu inicialmente tinha pensado em correr uns 10Km. Quando perto de completar, vi que ainda dava pra correr mais uns 5Km. E assim fui, naquele ritmo de pangaré... Quando achei que estava quase terminando mais esse trecho eu pensei. Ah vou dar um gás e bater meu recorde pessoal. E assim fui por mais 4.1Km até chegar em casa. Êta endorfina véia...
Procurei manter um ritmo mais tranquilo, pra não quebrar. O fôlego aguentou tranquilo, mas as panturrilhas começaram a me dar aviso lé pelo km 16, mas como estava ainda um pouco longe de casa, não tive outra opção senão continuar. E tenho que confessar a vocês, estão doendo a beça. Estou quase mancando. Mas a sensação de prazer é indescritível, e só quem é corredor sabe do que eu estou falando.
Resumo: 19,1Km em cravadas 2:10h, pace de 6:48min/Km e vel.média de 8,82Km/h.
Desejo muita endorfina e ótimos kms a todos os meus amados seguidores deste humilde blog.
"Na Corrida...", Knaesel.